سكران الشرق
انت غير مسجل بالمنتدى اضغط هنا للتسجيل
سكران الشرق
انت غير مسجل بالمنتدى اضغط هنا للتسجيل
سكران الشرق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات سكران الشرق ترحب بكم وتتمنى لكم قضاء اسعد الاوقات https://sakran.yoo7.com
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات سكران الشرق تتمنى لكم قضاء اسعد الاوقات
معا يدا بيد لرفعة المنتدى
https://sakran.yoo7.com/forum.htm
"حبيبتى احبك كلما تاهت الدموع فى عيون البشر " احبك كلما احسست بالامان وغاب عنى الخطر احبك كزهرة تعشق حبات المطر احبك ولا شئ يبعدنى عنك سوى القدر""
ما اصعب مرارة الفراق والوداع وخاصة لاغلى حبيب انها اقوى من اى مرارة فى الدنيا
(إنفجر قلبي كبركان ثائر حميمه أحاسيس أحرقت أوصالي دمرت أوطاني وحيرت بالي وكل هذا صار بي وحبيبي لا يبالي بحت له بحبي وحرقتي تجاهلني وراح يشد الرحالي حزن عميق فاض بي وشجاني واستعبرت عيني من قسوة الإهمالي ذهب عني حبيبي ولم يغب لحظة عن قلبي ولا عن بالي عشت معه أجمل الأيامي لم ولن أنس أبدا تلك الليالي فيا من قرأ أو سمع شعري قل لي بصراحة هل أحزنك حالي فإن لم يحزنك حال العاشقين فاعلم أنك من دون قلب وعقل وإن أحزنك أو ربما أبكاك حالهم فقل لي برب العاشقين عن حالي )

 

 سمك فليه على الطريقه الايطاليه ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سكران الشرق
Admin
Admin
سكران الشرق


ذكر عدد الرسائل : 512
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

سمك فليه على الطريقه الايطاليه ... Empty
مُساهمةموضوع: سمك فليه على الطريقه الايطاليه ...   سمك فليه على الطريقه الايطاليه ... I_icon_minitimeالسبت أبريل 25, 2009 12:47 pm


المقادير
2 ملعقة زيت زيتون
1 بصلة مقطعة الى شرائح رفيعة
2 سن ثوم مبشور أو مدقوق
5 حبات بندورة متوسطة الحجم
2/1 كوب شرائح زيتون أسود
1 ملعقة بقدونس مفروم
2/1 كوب عصير ليمون
2/1 كيلو سمك فيلية


الطريقة
يسخن الزيت في مقلاة عميقة. يضاف البصل ثم الثوم الى المقلاة ويقلب على النار حتى يذبل البصل ويصبح أصفر اللون.
تقطع البندورة الى مكعبات كبيرة وتضاف للمقلاة، يضاف الزيتون والبقدونس وعصير الليمون كذلك. تغطى المقلاة ويترك هذا الخليط على نار خفيفة لخمسة دقائق.
تضاف قطع فيلية السمك الى صلصة البندورة وتغمر بها. تغطى المقلاة ويترك السمك على نار خفيفة لخمسة دقائق أخرى أو حتى يتحول لون السمك للون لأبيض الناضج.

صحتين وهنا



[/size][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sakran.yoo7.com
 
سمك فليه على الطريقه الايطاليه ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سكران الشرق :: (¯•..• « مجالس المرأه »•..•¯) :: .•:*¨`*:•.₪ منتدى أطيب الماكولات وأشهى الحلويات ₪.•:*¨`*:•.-
انتقل الى: